Sesiones de Naturopatía
Para todas las edades

Un espacio de escucha y acompañamiento para volver al equilibrio natural del cuerpo.

La naturopatía es una disciplina que busca estimular la capacidad de autocuración del organismo a través de herramientas naturales y hábitos saludables. 
En cada encuentro se trabaja de manera personalizada, contemplando el cuerpo, las emociones y el estilo de vida de cada persona.
Durante la sesión se pueden abordar temas como: 
* estrés y cansancio
* digestión y alimentación consciente
* equilibrio hormonal
* descanso y calidad del sueño
* fortalecimiento del sistema inmune
* bienestar físico y emocional

Se utilizan recursos de la medicina natural como orientación alimentaria, plantas medicinales, técnicas de respiración, relajación y hábitos de vida saludables.

Cada sesión es un momento para escucharte, comprender qué necesita tu cuerpo y encontrar herramientas naturales para tu bienestar y el equilibrio de todos los sistemas orgánicos (homeostasis)

Miércoles y Sábados  13hs - 15hs - 17hs

Inicia en Abril
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Carlos Wimmer 
Inscripciones: 11 3943-6957
Arancel: 90mil

MENTE EN ACCIÓN Y EMOCIÓN
Taller de estimulación cognitiva para personas mayores. 

Entrená tu mente. Compartí experiencias. Disfrutá cada encuentro.
Actividades que estimulan la memoria, la atención y la imaginación en un ambiente cálido y participativo.

Mantener la mente activa no es solamente ejercitar la memoria: es seguir teniendo proyectos, conversaciones, desafíos y curiosidad por descubrir cosas nuevas.

¿A quién está dirigido?
A personas mayores que quieran mantenerse activas, compartir experiencias, estimular su mente y disfrutar de un espacio social, creativo y enriquecedor.
No se necesita experiencia previa, conocimientos especiales ni haber participado antes en talleres similares.

¿Qué hacemos?
* Actividades para la memoria, la atención y el lenguaje.
* Juegos mentales y desafíos para pensar de distintas maneras.
* Conversaciones y reminiscencia: recuerdos, historias y anécdotas de vida.
* Propuestas vinculadas con la historia, la cultura, la música y el arte.
* Escritura creativa, imaginación y nuevas formas de expresión.
* Estrategias prácticas para recordar mejor situaciones cotidianas.
* Actividades que invitan a descubrir capacidades que muchas veces creemos haber perdido o que nunca imaginamos tener.

Cada encuentro es diferente.
Lo importante no es hacerlo perfecto ni encontrar siempre la respuesta correcta. Lo importante es participar, compartir, disfrutar y seguir sorprendiéndose.
Porque nunca es tarde para seguir descubriendo, creando y construyendo nuevos recuerdos.

Lugar: Casa Cultural UVAyJ – Lincoln 777, Castelar

Días y horarios: 
Miércoles de 16:00 a 17:30 hs (invierno de 15:30 a 17:00  hs)
Jueves de 11:00 a 12:30 hs

Inscripción abierta durante todo el año
Cupos limitados.

 

Coordina: Mariana Galvan 
Docente especializada en estimulación cogitiva para el trabajo con personas mayores.
Contacto: Mariana  11-6206-4167 
Instagram: @casacultural.uvayj

Es una institución educativa del ámbito no formal con muchos años de trabajo y experiencia en la zona. Pero antes deberíamos decir que somos un espacio de encuentro, participación y diálogo.
Ofrecemos seminarios bimestrales de Filosofía, Historia, Literatura, Teatro Leído, Cine, Sociología, Pensamiento Científico, Arte Contemporáneo, dictados por docentes de destacada trayectoria y compromiso con el proyecto de nuestra Universidad.
La modalidad es presencial.

Las clases se dictan los martes y jueves de 16.30 a 18.30 en la Biblioteca Popular 9 de julio, Martín Irigoyen 520, Castelar.


 

Contacto: 11-4049-1732 / 11-6888-0299

Clases Individuales

- Técnica Vocal
- Interpretación
- Repertorio

Ex integrante de Las Blacanblus
Cel: 11-6364-6362

Streching / Elongación

Es una clase orientada a estirar y relajar los músculos, mejorar la flexibilidad, la movilidad articular y la postura corporal. 

A través de movimientos suaves y sostenidos, se busca liberar tensiones, prevenir lesiones y favorecer el bienestar físico y mental.

Es una práctica accesible para todas las edades y niveles, ideal para acompañar otras actividades físicas o simplemente para reconectar con el cuerpo. 

Lunes y Miércoles 10:30hs

Inicia en Abril

Arancel mensual:
1 vez $30.000 
2 veces $39.000 
Clase suelta $8.000

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Dana Gaidolfi
Inscripciones: 11-5616-1457

Clases de Kung Fu 

El Kung fu, es el arte marcial proveniente de China, que abarca diferentes estilos.
En estas clases se enseñará Kung Fu tradicional.

La enseñanza estará enfocada principalmente en el estilo Shaolin Norteño, famoso por los monjes del templo Shaolin. Y de forma auxiliar se enseñarán tambien otros estilos.

La práctica consta de:

-Trabajo sobre la base.
-Trabajo en pareja.
-Estudio sobre la forma, de mano y armas.
-Aplicación de técnicas 
-Práctica de combate controlado.
 
La práctica es apta para todas las edades, a partir de los 14 años y de puede combinar con Tai Chi Chuan.

Lunes y Miércoles 19:30hs
Sábados 15:15hs

Inicia en Abril

Arancel: 
Una actividad:
        1 x semana = 25.000
        2 x semana = 30.000
        3 x semana = 38.000

    Dos actividades:
        1 x semana = 32.000 
        2 x semana = 40.000 
        3 x semana = 50.000
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Sebastián De la Cruz
Inscripciones: 11-5818-2166

El taller intenta acercar al alumno al arte abstracto . Las técnicas que usaremos son mixtas. Acompaño al alumno su crecimiento interno  y dejar que fluya sus necesidades artísticas. Enseño como utilizar la pintura asfáltica (brea) junto a los acrílicos para que puedan crear su propia obra abstracta.
Les mostraré como el arte puede ser un medio para cuidar el entorno atraves de la recolección de objetos en desuso que se incorporan a una composición pictórica y así darles un vuevo valor.

No necesitan saberes previo solo las ganas de aprender técnicas nuevas y de compartir un espacio con otros donde creer es crear.

Profesora: Silvia Villalba
Espacio del taller: Castelar / Artistica veral.

Comienzo en Marzo. Cupos disponibles.
 

Celular : 11-6956-4099
Instagram : Sil.Vi.Art
Email: villalbasilvia@hotmail.com
 

Más información:
11-5881-5811 // 11 6195-3285 // teatraje@gmail.com // Facebook e Instagram: @Teatraje

Clases de Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan, es un arte marcial que pertenece a la categoría de estilos Internos.
Un estilos interno es aquel que, por su metodología, prioriza principios de alineación y conexión del cuerpo entero, mientras que realiza una técnica.

Esta práctica, además es altamente beneficiosa para la salud física y mental, ya que abarca la movilización del cuerpo entero, produciendo aumento de la conciencia del mismo. Y con un preciso enfoque de la mente en la práctica, que trabaja y mejora la concentración y la relajación.

En las clases se aprenderá principalmente el estilo Tai chi chuan, aunque naturalmente abarcará la practica de Chi kung. 

La práctica es apta para todas las edades, a partir de los 14 años y de puede combinar con Kung Fu.

Lunes y Miércoles 18:15hs
Sábados 14:00hs

Inicia en Abril

Arancel: 
Una actividad:
        1 x semana = 25.000
        2 x semana = 30.000
        3 x semana = 38.000

    Dos actividades:
        1 x semana = 32.000 
        2 x semana = 40.000 
        3 x semana = 50.000

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Sebastián De la Cruz
Inscripciones: 11-5818-2166

Consultoría Psicológica
Adolescentes y Adultos

- Crisis vitales: Duelos, separaciones de pareja, crisis de mediana edad o transiciones familiares.
- Ámbito laboral: Desmotivación, manejo del estrés diario, resolución de conflictos de equipo o reconversión profesional.
- Desarrollo personal: Orientación vocacional, autoconocimiento o mejora de las habilidades de comunicación.

 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Gimena Amarillo
Inscripciones: 11 6713-0313
 

Teatro Infantil
De 6 a 11 años

Desde una mirada lúdica y con el enfoque puesto en el juego teatral, nos acercamos a la improvisación y al desarrollo de herramientas propias del lenguaje escénico. 
Buscamos que la experiencia les permita desarrollar su creatividad e imaginación a través del trabajo en grupo y el aprendizaje colectivo.

Jueves de 17 a 18:30hs
Inicia en Abril
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordinan: Xoana Mariani y Juan Pablo Zanellato 
Inscripciones: 11 6679-2198
Arancel: 48 mil

Clases de Ukelele, Guitarra, Charango y Cuatro Venezolano por Pipo Nazaro Luthier.

Contacto: 11-6168-7768
IG: @piponazaro_luthier
FB: Lutier Pipo Nazaro