¡Práctica YOGA desde tu casa!

Un tiempo para vos, un momento para cuidar el cuerpo, calmar la mente y reconocer tu esencia.

Se trata de prácticas donde compartimos un trabajo de cuello, estiramientos, posturas sencillas, equilibrios y por ultimo una relajación profunda!
Un taller a cargo de la profesora Claudia Ruiz, clases en grupo cerrado y especializadas en Yogaterapia.

Si queres probar esta actividad que cambia vidas, estas invitado a una clase sin cargo.
Comunícate al: 11-6202-8700

Lugar para cuando se retomen las clases presenciales: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.
 

Profesor: Javier Alejandro Buján

Grupales e individuales.
Todas las edades.
Consultá por clases on-line

E-mail: javier_bujan@hotmail.com
Instagram: @javier_a_bujan
Cel: 15-2327-1893

Profesora: Florencia Bonet Xicoy

Clases de piano personalizadas, para todas las edades y todos los niveles. Ingresos al conservatorio. 
En cuarentena clases online por Zoom o Skype

Mail: florencia_piano@yahoo.com.ar

Dibujo – Pintura – Construcción con Material Reciclable.
En este taller se desarrolla la capacidad creativa de cada uno y le aporta nociones básicas de las Artes Visuales. Partiendo desde el estímulo de una canción o un cuento, o un color, o una imagen, o un cuadro…etc., para poder realizar una creación.

Para NIÑOS y NIÑAS de 6 a 12 años.
Grupos reducidos, máximo 7 alumnos.
1 vez por semana 2 hs.
Miércoles o Jueves de 18 a 20hs.
Arancel: $800

Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.
Coordina: Coralía Roncoli.
WhatsApp: 11-34343383
Mail: coralia.roncoli@gmail.com
Facebook: Taller Estimularte.

PROFESIONALIZA TUS PERFILES EN REDES SOCIALES! Talleres para emprendedores y profesionales para crear perfiles empresariales, generar comunidad de seguidores, desarrollar contenidos de impacto y diseña campañas de publicidad. Trabajaremos de forma práctica tácticas y estrategías para Facebook, Instagram, Youtube y Mercado Libre!

# SEDE CASA BERTA (Aroma 471, Castelar Sur):
-    Jueves 12/9 de 18h a 20h: Marketing Digital

# SEDE CLUB GEI (Lavalle 1151, Ituzaingó):
-    Viernes 13/9 de 19h a 21h: Marketing Digital

# SEDE UVAYJ (Lincoln 777, Castelar Norte):
-    Lunes 16/9 de 9h a 12h: Marketing Digital


Coordina: IVÁN VÁZQUEZ, cofundador de @lemonstudioinc, director de marketing digital, orador de eventos para emprendedores y comunicador social.

Inscripciones vía:
Instagram: @lemonworkshops
WhatsApp: 1135080822
Email: ivan@lemonstudioinc.com

Miércoles y Viernes.
Principiantes 18 hs, Ibtermedios 20 hs.
Sala 1

Lugar: Espacio Artístico Deseares
23 de Octubre 1364, Ituzaingó
Mail: deseares@gmail.com

¡Ya abrimos las inscripciones para el curso de Cocina Vegana en Espacio Granhola.
Para más info podés escribirnos por WhatsApp 11 7362 5882, @espacio.granhola o a nuestro mail espacio.granhola@gmail.com y te enviaremos todo sobre el taller, recetas, info sobre el Espacio

Cupos limitados
Protocolos sanitarios

Día Sábado: 20/11, 27/11, 4/12 & 11/12.

Av. Rivadavia 21872 - Ituzaingó

No dudes en escribirnos ¡Te esperamos!

- TALLER PARA NIÑAS y ÑINOS (de 6 a 11 años)
Coordinan: Mailén Cárdenas y Pablo Rodríguez Díaz
Día y horario: Miércoles de 18:30 a 20 hs
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar Norte.

- TEATRO PARA ADOLESCENTES
Inicial y entrenamiento
Coordina: Maia Zaballa
Día y horario: Martes de 18:30 a 20:30 hs
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar Norte.

- TEATRO PARA ADULTOS
Inicial y entrenamiento
Día y horario: Sábados de 10:30 a 12:30 hs
Coordinan: Alejandra Sánchez y Antonella Galli 
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar Norte.

- TEATRO PARA ADULTOS (cuatrimestral)
Inicial y entrenamiento
Día y horario: Jueves de 20:30 a 22 hs
Coordinan: Pablo Rodríguez Díaz y Antonella Galli
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar Norte.

Más información:
4623-0074 // teatraje@gmail.com // Facebook e Instagram: @Teatraje

Clases Individuales

- Técnica Vocal
- Interpretación
- Repertorio

Ex integrante de Las Blancanblus
Cel: 11-6364-6362

Si tenes más de 50 vení a divertirte.
¡Sin saltos! ¡Sin pesas!

1er clase Gratis!

María Rosa: 11-6140-7726
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Formación de personas integras a través de la actividad física y deportiva. Los niños aprenden a relacionarse con el  propio cuerpo y, el propio movimiento, estos contribuyen en la construcción de la identidad y mejoramiento de la salud y calidad de vida. Incrementar el respeto por sí mismos y por los demás y, el espíritu positivo y solidario.
Ofrecer a los adolescentes y practicantes en general la posibilidad de formarse en la carrera para Instructores a cargo de profesores idóneos de la Asociación de taekwon-do General San Martín y con la validación de la ITF.

Instructor: Mónica Valenzuela I Dan    
Teléfono: 1158753446

PROMO: Mencionando a Castelar Digital %50 OFF

CASTELAR
Instructor directo: Adriana Torres III Dan
Maestro: Julio Penayo VII Dan
Centro de enseñanza: Sociedad de Fomento de Castelar y Biblioteca Popular 9 de Julio “ La Salita”     
Sede: Almafuerte 2642. Castelar

ASOCIACION DE TAEKWON-DO GENERAL SAN MARTIN

Entidades a la que pertenece:
● FEDART Federación Argentina de Taekwon-do
● ITF UNION Federación Internacional de Taekwon-do.

Programa de enseñanza
Destinado a personas de todas las edades a partir de los 6 años. Clases para niños, adolescentes y adultos.
Duración: Aproximadamente 3 años de 2 a 3 clases semanales de 1 hora de duración.
Título obtenido:  1° Dan (lo habilita para ser ayudante de instructor a partir de los 16 años)
Categorías iniciales: El principiante se inicia con la categoría 10° grup o cinturón blanco
9° grup o cinturón punta amarilla
8° grup o cinturón amarillo
7° grup o cinturón punta verde
6° grup o cinturón verde
5° grup o cinturón punta azul
4° grup o cinturón azul
3° grup o cinturón punta roja
2° grup o cinturón rojo
1° grup o cinturón punta negra

Lineamientos básicos de una clase
-    Saludo inicial
-    Entrada en calor
-    Desarrollo técnico: Repeticiones de movimientos del arte
 * movimientos de piernas
 * combinación de técnicas
 * Variación en las dimensiones de potencia, velocidad y foco
-    Defensa personal: Técnica sencillas
*ataque y defensa a un paso
*sistema de agarre y palancas
-    Tules (formas): es una secuencia de movimientos de defensa y ataque que el alumno realiza contra oponentes imaginarios, en un orden preestablecido.
-    Saludo final

 

Este taller nos aproxima al ARTE, mediante el DIBUJO y la PINTURA.
Carbonilla, lápiz, tinta… Acrílico, óleo, acuarela…

Está pensado para grupos reducidos, donde cada integrante pueda, no sólo incorporar los conocimientos pautados, sino también interactuar con sus pares, analizar y valorar su obra. La dinámica de la clase irá mutando, según la demanda del grupo.

FORMA, COLOR, ESPACIO, CREACION, RECURSOS PLASTICOS y un poquito de HISTORIA, cuando se pueda.
Habrá clases con MODELO VIVO, NATURALEZA MUERTA, SALIDAS AL AIRE LIBRE y otras de PURA INSPIRACION.
Siempre explorando y experimentando, y sobretodo DISFRUTANDO de un momento divertido, recreativo y relajante.

Para iniciarnos en estos encuentros no necesitamos conocimientos previos, ya que cada uno los irá transitando según su propia búsqueda y descubrimiento. Venimos desarrollándonos en el ARTE, desde hace varios años con muchísimas satisfacciones y espero contar con vos en este nuevo comienzo.

Si esta propuesta despierta tu interés y tus ganas de intentarlo, no dudes en comunicarte para recibir más información al respecto.
Soy Profesora de BELLAS ARTES, me dedico a dictar talleres de DIBUJO, PINTURA y ARTE en VIDRIO, CONFECCIONAR y RESTAURAR VITRALES y ESCULTURAS. … Y AMO LO QUE HAGO!

PROMO: Mencionando a Castelar Digital 1er clase sin cargo!

 

Profesora: Susana Pancrazio
Whatsapp: +54 9 11 5148-0792
Email: vitradonovan@yahoo.com.ar
Lugar: Centro Comercial e Industrial de Castelar