¡Práctica YOGA desde tu casa!

Un tiempo para vos, un momento para cuidar el cuerpo, calmar la mente y reconocer tu esencia.

Se trata de prácticas donde compartimos un trabajo de cuello, estiramientos, posturas sencillas, equilibrios y por ultimo una relajación profunda!
Un taller a cargo de la profesora Claudia Ruiz, clases en grupo cerrado y especializadas en Yogaterapia.

Si queres probar esta actividad que cambia vidas, estas invitado a una clase sin cargo.
Comunícate al: 11-6202-8700

Lugar para cuando se retomen las clases presenciales: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.
 

Miércoles y Viernes.
Principiantes 18 hs, Ibtermedios 20 hs.
Sala 1

Lugar: Espacio Artístico Deseares
23 de Octubre 1364, Ituzaingó
Mail: deseares@gmail.com

Seminarios intensivos un sábado al meses de 9.30 a 15 hs.

Se trabajaran varios modelos, técnicas y puntos, con ideas para recrear lo aprendido.

IMPORTANTE: Se facilitarán los materiales para el trabajo y un refrigerio.

BETTY SIRI -maestra artesana en cesteria-
Lugar: El Taller del Ombú, Ituzaingó
Cel: 15-5764-4437.
Email: bettysiri@hotmail.com
Facebook: /cesteria.artesanal
Web: www.cesteria-artesanal.com.ar

Desarrollo de la creatividad. Salidas mensuales para visitar Museos
Adolescentes – Adultos

Coordina: Alicia Gobbi
Informes: 4628-3894
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Vení a divertirte, venía a bailar diferentes ritmos.

Días y horarios: Lunes 19hs.
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Profesora: Marianela
Tel: 15-6051-1213

Profesora: Florencia Bonet Xicoy

Clases de piano personalizadas, para todas las edades y todos los niveles. Ingresos al conservatorio. 
En cuarentena clases online por Zoom o Skype

Mail: florencia_piano@yahoo.com.ar

Una propuesta para acercarse al tango desde la improvisación, la comunicación corporal, la escucha y la interpretación expresiva.

Las clases incentivan el aprendizaje de ambos roles, pudiendo elegir el rol que se desea adoptar o alternarlo, según el deseo de cada persona, Construyendo un espacio libre de estereotipos, donde la escucha el consenso, el respeto y el dialogo sean los los pilares de nuestros encuentros.
 
Todas las propuestas reinician en Marzo del 2020 les esperamos !!!
 
- CASTELAR (UVAyJ Lincoln 777)
Todos los Jueves

19 hs a 20:30 hs clases de tango (todos los niveles)
 
Todos los viernes 18 hs a 19:30 hs espacio de investigación y entrenamiento en tango
para personas con alguna experiencia en la danza, que quieran indagar sobre los mecanismos de movimiento y comunicación, tomando como eje la expresividad y el dialogo a partir del devenir del movimiento.
 
Terceros domingos de cada mes  CLASE + PRACTICA
17:00 hs a 18:30 hs clase de tango (todos los niveles). A la gorra

18:30 hs PRACTICA DE TANGO abierta a la comunidad, (se puede traer mate y algo de comer). A la gorra.
Para toda la familia.


- FLORES (MILONGA DE ARTIGAS - Artigas 690)
Segundos sábados de cada mes
20:30 hs a 22:00 hs clase de tango (todos los niveles, la clase está incluida en la entrada a la milonga)
22:00 hs Milonga con Orquesta en vivo

- CABALITO (Bonifacio 1073)
Todos los Martes
18:00 hs a 19:30 hs clase de tango (todos los niveles)
20:00 a 21:30 hs Laboratorio de investigación y entrenamiento

Consultar por clases individuales, grupos reducidos, seminarios especiales.

Tel: 15-6444-4884 profesora Mara Morettini
Más Información: Aires del Sur Tango

Un espacio ameno y de camaradería para encontrarnos, hablar el idioma italiano y tomar un café. Los cursos son dinámicos, entretenidos con un método ágil y comprensible donde aprenderás a leer, hablar, escribir y traducir. Un espacio donde disfrutarás aprender. A partir de los 15 años en adelante.

Profesor: Daniel Sevile
Teléfono: 15-5894-6883
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Toda la experiencia en Educación Musical y el lugar más cálido para Aprender Haciendo Música a metros de la estación Ituzaingó.

Taller de Música para los más chiquitos (3 y
4 años)
Talleres de Música para chicos ( a partir de
5 años )
Taller Ensamble para los más grandes a partir de los 10 años,
integrando teclado, guitarra, bajo, percusión
ukelele y canto.
Taller de Música para adultos


ANA GRUMBERG
(Musicoterapeuta / Doc. de Música)
Tel: 4624-4024
Whatsapp: +54 9 11-3141-0456
Instagram: @musicaenzapatillas
Facebook: @anagrumbergmusica
musicaenzapatillas@gmail.com
www.musicaenzapatillas.com.ar

TÉCNICAS DE ORATORIA PARA MEJORAR TUS VENTAS Y PRESENTACIONES! Controla tus nervios, maneja tus sentimientos, obtene tácticas de expresión corporal y logra discursos de impacto para clientes, auditorios y demás públicos!

# SEDE UVAYJ (Lincoln 777, Castelar Norte):
-    Lunes 16/9 de 9h a 12h: Marketing Digital

# SEDE CASA BERTA (Aroma 471, Castelar Sur):
-    Jueves 19/9 de 18h a 20h: Marketing Digital

# SEDE CLUB GEI (Lavalle 1151, Ituzaingó):
-    Viernes 20/9 de 19h a 21h: Marketing Digital


Coordina: IVÁN VÁZQUEZ, cofundador de @lemonstudioinc, director de marketing digital, orador de eventos para emprendedores y comunicador social.

Inscripciones vía:
Instagram: @lemonworkshops
WhatsApp: 1135080822
Email: ivan@lemonstudioinc.com

Taller de diseño de joyas de autor dictado por Marisa Alonso.

Tel.: 4629-9010
Cel.: 15-6560-3108
Mail: marisalonso2000@yahoo.com.ar
Web: www.marisaalonso.com.ar

Qué es el Chi Kung?
El QI GONG (CHI KUNG) es una de las practicas más antiguas de china, que combina estiramientos, con suaves movimientos, concentración y respiración con el fin de aumentar la energía del ser humano.
Llamadas también “fuente de juventud” estas técnicas son una fuente inagotable de paz, salud y vitalidad. Un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y del estrés.
El QI GONG (QI = energía, GONG= trabajo) forma parte de la medicina tradicional china según la cual la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía.
La práctica consigue aumentar y mejorar la calidad y cantidad de esta energía vital y su flujo en el cuerpo, por lo que consigue restablecer la salud.

Beneficios de practicar Chi Kung
QI GONG (Chi Kung) beneficia en las rehabilitaciones con estiramientos y potenciando zonas lesionadas. Todas estas técnicas individuales o en conjunto se utilizan para: problemas ginecológicos, digestivos, reumáticos, circulatorios, respiratorios, dorsales, lumbares, cervicales, esguinces, ciáticas, contracturas, vértigos, dolores de cabeza (migrañas), ansiedad, depresión, etc.
La combinación de movimiento, respiración y concentración activa la circulación de la energía a través de los meridianos, y fortalece los órganos internos, ejercita los huesos, articulaciones y músculos, previniendo o recuperando lesiones y relajando toda parte del cuerpo.
También es beneficioso para el sistema cardiovascular: ayudando a la circulación de retorno y linfa, disminuyendo las pulsaciones de corazón, aumentando su irrigación y volumen cardíaco, mejorando la función ventricular y regulando la presión arterial.

Inscribite a 11-2467-0450
Más información en Escuela Chi Kung WuWei

Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.