Streching / Elongación

Es una clase orientada a estirar y relajar los músculos, mejorar la flexibilidad, la movilidad articular y la postura corporal. 

A través de movimientos suaves y sostenidos, se busca liberar tensiones, prevenir lesiones y favorecer el bienestar físico y mental.

Es una práctica accesible para todas las edades y niveles, ideal para acompañar otras actividades físicas o simplemente para reconectar con el cuerpo. 

Lunes y Miércoles 10:30hs

Inicia en Abril

Arancel mensual:
1 vez $30.000 
2 veces $39.000 
Clase suelta $8.000

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Dana Gaidolfi
Inscripciones: 11-5616-1457

Hatha Yoga

Las clases de Hatha Yoga buscan ser un espacio en el medio de tu rutina para volver a vos, conectando con tu cuerpo y tu respiración. Las herramientas de yoga buscan aquietar las aguas de la mente, tan abrumada por los desafios del día a día, para que puedas sentirte bien, con energía para desarrollar todo tu potencial. No es necesario tener experiencia previa.

Lunes y Miércoles 19:00 hs
Inicia en Julio

 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Dana Dieguez
Inscripciones: 11-5956-1167

Arancel mensual:
1 vez $42.000 
2 veces $52.000 
Clase suelta $12.000
 

Profesor: Javier Alejandro Buján
Grupales e individuales.
Todas las edades.


E-mail: javier_bujan@hotmail.com
Instagram: @javier_a_bujan
Cel: 15-2327-1893
Espacio: La Salita, Almafuerte 2642, Castelar
( descuento para socios de la institución )

Iniciación a la escritura  y lectura de textos

No hace falta experiencia previa.

Crear un lugar de trabajo y disfrute que promueva la escritura a partir de la creatividad y el estilo personal de cada participante. 

La producción de textos será a través de ejercicios de escritura tanto para realizar en el taller, como en casa. Estímulos para la inspiración, herramientas de escritura y composición. 

Clases de dos horas semanales. Una parte destinada a poner en común la lectura de cuentos de varios autores nuevos y clásicos. Y la segunda, donde trabajamos textos propios y se realizan ejercicios en clase.

Días y horarios:  (1 vez por semana):

MIÉRCOLES de 16:00 a 18:00 hs 
o
MIÉRCOLES de 18:30 a 20:30 hs
o
JUEVES  de 16:00 a 18:00 hs
o
JUEVES de 18:30 a 20:30 hs 

Lugar: 
Mil_mosaicos:  Almafuerte 2483, CASTELAR SUR
(entre Gobernador Luis Monteverde y Aristóbulo del Valle)

Email: analiavb@yahoo.com.ar

 

Analía Bustamante

- Cel.: 15-5323-6412 
- Email: analiavb@yahoo.com.ar

Clases de Kung Fu 

El Kung fu, es el arte marcial proveniente de China, que abarca diferentes estilos.
En estas clases se enseñará Kung Fu tradicional.

La enseñanza estará enfocada principalmente en el estilo Shaolin Norteño, famoso por los monjes del templo Shaolin. Y de forma auxiliar se enseñarán tambien otros estilos.

La práctica consta de:

-Trabajo sobre la base.
-Trabajo en pareja.
-Estudio sobre la forma, de mano y armas.
-Aplicación de técnicas 
-Práctica de combate controlado.
 
La práctica es apta para todas las edades, a partir de los 14 años y de puede combinar con Tai Chi Chuan.

Lunes y Miércoles 19:30hs
Sábados 15:15hs

Inicia en Abril

Arancel: 
Una actividad:
        1 x semana = 25.000
        2 x semana = 30.000
        3 x semana = 38.000

    Dos actividades:
        1 x semana = 32.000 
        2 x semana = 40.000 
        3 x semana = 50.000
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Sebastián De la Cruz
Inscripciones: 11-5818-2166

Mil Mosaicos: taller de mosaico en Castelar para crear, aprender y conectar con el arte

Si estás buscando una actividad creativa en zona oeste, el espacio Mil Mosaicos en Castelar Sur te abre las puertas a una experiencia única de expresión artística.

Este taller de mosaico en Castelar está pensado para adultos y adolescentes, con o sin experiencia previa, donde cada participante desarrolla su propio proyecto según sus intereses, acompañado de manera personalizada durante todo el proceso.

¿Cómo son las clases?
Clases de 2 horas, una vez por semana, en un ambiente cálido, creativo y motivador, ideal para desconectar de la rutina y conectar con el arte.

Días y horarios disponibles:
• Lunes de 18:30 a 20:30 hs
• Jueves de 9:30 a 11:30 hs
• Viernes de 14:30 a 16:30 hs

Además, una vez al mes se realizan talleres intensivos de mosaico en Castelar, con temáticas especiales. Algunos de estos encuentros también están pensados para niñas y niños. 

Más propuestas artísticas
Mil Mosaicos es un verdadero espacio cultural que también ofrece:
• Taller de tejido (crochet y dos agujas)
• Taller literario con ejercicios de escritura
• Taller de collage

Todas las actividades cuentan con vacantes disponibles y el espacio está abierto a sumar nuevos proyectos artísticos.

 

Ubicación: Almafuerte 2483, Castelar Sur

Consultas e inscripciones:
WhatsApp: 11 5097-2095 (Mili)
milimarino79@gmail.com
Instagram y Facebook: @mil_mosaicos

Teatro Adolescentes 
De 12 a 17 años

Conocernos a través del juego y en vínculo con otras personas establece la seguridad en nosotros mismos para aprender a transformarnos y elegir hacia donde vamos en nuestra vida...
Este espacio en común unidad nos alienta a ir juntos, despertando nuestra sabiduría interna, sin juicios de bien o mal, sino aprendizaje ante los obstáculos que aparecen en el continuo cotidiano...

Proponemos un espacio de desarrollo personal a través de las herramientas propias del Teatro, favoreciendo el descubrimiento y florecimiento de las posibilidades expresivas a través de los valores del trabajo colectivo.

Jueves de 18:30 a 20:30hs
Inicia en Abril
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordinan: Xoana Mariani y Juan Pablo Zanellato 
Inscripciones al 11-6679-2198
48 mil

Clases de Violín

El violín es un instrumento que nos conecta con la sensibilidad, la concentración y la expresión personal.

En estas clases trabajamos técnica, postura y lectura musical, pero también escuchamos, jugamos y exploramos la música desde el disfrute. 

Cada proceso es único y respetamos los tiempos de aprendizaje de cada persona. 
Si estas iniciando o queres dar un siguiente paso, si tenés ganas de descubrir tu sonido, desarrollar tu oído y emocionarte haciendo música… este espacio es para vos.

Martes 18hs/19hs

Inicia en Abril
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 

Coordina: Gabriela Pacheco 
Inscripciones: 11-7660-6503

Clases de Tai Chi Chuan

El Tai Chi Chuan, es un arte marcial que pertenece a la categoría de estilos Internos.
Un estilos interno es aquel que, por su metodología, prioriza principios de alineación y conexión del cuerpo entero, mientras que realiza una técnica.

Esta práctica, además es altamente beneficiosa para la salud física y mental, ya que abarca la movilización del cuerpo entero, produciendo aumento de la conciencia del mismo. Y con un preciso enfoque de la mente en la práctica, que trabaja y mejora la concentración y la relajación.

En las clases se aprenderá principalmente el estilo Tai chi chuan, aunque naturalmente abarcará la practica de Chi kung. 

La práctica es apta para todas las edades, a partir de los 14 años y de puede combinar con Kung Fu.

Lunes y Miércoles 18:15hs
Sábados 14:00hs

Inicia en Abril

Arancel: 
Una actividad:
        1 x semana = 25.000
        2 x semana = 30.000
        3 x semana = 38.000

    Dos actividades:
        1 x semana = 32.000 
        2 x semana = 40.000 
        3 x semana = 50.000

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Sebastián De la Cruz
Inscripciones: 11-5818-2166

Sesiones de Naturopatía
Para todas las edades

Un espacio de escucha y acompañamiento para volver al equilibrio natural del cuerpo.

La naturopatía es una disciplina que busca estimular la capacidad de autocuración del organismo a través de herramientas naturales y hábitos saludables. 
En cada encuentro se trabaja de manera personalizada, contemplando el cuerpo, las emociones y el estilo de vida de cada persona.
Durante la sesión se pueden abordar temas como: 
* estrés y cansancio
* digestión y alimentación consciente
* equilibrio hormonal
* descanso y calidad del sueño
* fortalecimiento del sistema inmune
* bienestar físico y emocional

Se utilizan recursos de la medicina natural como orientación alimentaria, plantas medicinales, técnicas de respiración, relajación y hábitos de vida saludables.

Cada sesión es un momento para escucharte, comprender qué necesita tu cuerpo y encontrar herramientas naturales para tu bienestar y el equilibrio de todos los sistemas orgánicos (homeostasis)

Miércoles y Sábados  13hs - 15hs - 17hs

Inicia en Abril
 

En Casa Común Oeste, Crisólogo Larralde 794, Morón 
Coordina: Carlos Wimmer 
Inscripciones: 11 3943-6957
Arancel: 90mil

Conocé nuestra nueva sucursal de Pilates Reformer en Castelar a metros de Ranchos y Alem.
Con nuestras clases mejorarás la coordinación, la concetración y fuerza, ganaras flexibilidad y tonificarás tu cuerpo.
Adaptable a todas las aptitudes fisicas y edades.


 

Whatsapp: 11-2174-0414

Talleres de dibujo y pintura . 
Y Arte en vidrio.

Comienzan el 9 de marzo 2026 en Morón 
Clases personalizadas y en grupos reducidos, para jóvenes y adultos. 

Arte en vidrio
Formación en vitrofusión, vitral tradicional, técnica Tiffany y escultura en 
vidrio.
Trabajo con grisallas y esmaltes sobre vidrio. Incluye procesos de horneado.

Dibujo y pintura
Espacio orientado al desarrollo creativo y expresivo mediante diversas técnicas y materiales, con acompañamiento personalizado según el nivel de cada participante.  

No necesitas experiencia, vení a descubrir tu lado creativo. 
 

Profesora: Susana Pancrazio
Whatsapp: +54 9 11 5148-0792
Email: vitradonovan@yahoo.com.ar
Lugar: San Martín 319 ( y Buen Viaje) nuestro taller funciona dentro del instituto San José, Morón.